如何补肾有效?这4种神奇秘方很有效

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如何补肾有效?现在有很多男人在做爱的时候都觉得力不从心,无法让妻子得到满足,从而十分灰心,认为自己不行了,不像个男人了,很焦虑,一般出现这种情况大多都是肾虚的表现,那现在补肾的方法又这么多,令很多男性都不知如何选择才是最有效的。接下来小编就为大家推荐四种神秘秘方,让你在床上重获男人魅力。

  如何补肾有效?这4种神奇秘方很有效

秘方一、谨慎使用西药壮阳,建议中药调理

如何补肾有效?中医对阳痿的防治,强调辨证施治,从内而外的调理身体各个器官的功能,调理机体内部脏腑的功能,理通经脉,维持人体内环境平衡,养血补气,而达到强身健体补肾壮`阳的目的。不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳`痿。

我国古代著名医书《千金方》中曾记载灵芝枸杞方,方由元精芝,枸杞子组成。书中说到:“灵芝枸杞方,为补肾壮`阳之要方,治阳不举,举不坚,坚不挺,挺不久,数日即愈。”

原料:元精芝2-4克、枸杞8-10粒

做法:将二种原料开水闷泡2–5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。

优点:组成方剂的元精芝和枸杞子,均为草药,不会对身体造成任何副作用,起到的是标本兼治的功效。

功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚阳`痿疲软不举的现象可得到显著改善,性`欲`望强烈,时间延长,性`生活质量大大提升,房`事可获得充分满`足`感。

特别提醒:为达到更好效果,建议使用特级元精芝,且保证为正品元精芝,特别提醒大家每包元精芝都带有“防伪验证码”,可以查询真伪,没有防伪验证码的,全部为假货,请不要购买!枸杞一定要饱满的!此方可长期服用,虽然不能立竿见影,但天然无副作用,可以持续从根本上改善。

秘方二、“交替浴”锻炼法

如何补肾有效?这是一种很古老的增强男人性`功能的锻炼方法。其具体方法是,先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴`部施以冷水,待3分钟左右,阴`茎、阴`囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛,性`功能增强,疲劳感轻。

优缺点:用时太漫长,是日积月累的过程,而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害,还能强身健体,提高免疫力,也可以长期保持清洁,防止疾病。

秘方三、自我按摩补肾法

如何补肾有效?按摩疗法是中医的一大特色,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,可达到治疗阳`痿的目的。养成用手直接按摩阴`囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾`丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾`丸以新鲜血液,当然会增强睾`丸能力,提高性`功能。但这种方法必须长期坚持,否则很不容易起到效果。

具体方法如下:用手指从阴`囊上部轻轻揉搓睾`丸,按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。但要注意掌握力度,如果力度过重,刺激过强,反而会使睾`丸功能低下。请注意:过犹不及只能适得其反!

优缺点:不耽误时间,可以在晚上进行,但比较难掌握手法和力度。

秘方四、食物补肾法

如何补肾有效?补肾的食物太多了,比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、驴肉等,据说都可以补肾,但大多数都是坑爹的,起不到多大的作用。常见比较有效有以下两种:

1、肉苁蓉羊肉粥(补肾补肾药膳)

原料:肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。

功效:补肾助阳,健脾养胃,润畅通便。适用于肾阳虚所致的阳`痿、遗`精、早`泄、小便频数、夜间多尿等患者食用。

2、肉苁蓉鹿鞭羹(阳`痿药膳)

原料:肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。

功效:补肾益精,强筋健骨,润肠通便。适用于腰膝酸软,阳`痿、肠燥便秘等患者食用。

优缺点:药食同源,即可作为食品又有药用功效,但操作麻烦,而且还要用烹饪功底。

如何补肾有效?以上的方法可以帮助大家达到补肾的效果,不要擅自相信西药可以补肾一说,看过本篇大家应该知道,西药还没有生产出来可以有效补肾的药物,即使以后有了也不可作为平时保养肾部的药物,是药三分毒是在说中医,西药的副作用更大,所以以上为大家推荐的是最安全有效的。可以安心使用。

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