患了阳痿应该怎么办?怎么预防阳痿?

阳痿是一中常见的男性性功能障碍疾病，不仅对患者的生活和健康又危害，还严重影响了患者的家庭幸福，而且如果男性得了阳痿疾病没有及时的治疗，甚至可能会导致不育的情况发生。因此患了阳痿一定要及时治疗。那么患了阳痿应该怎么办?接下来我们大家就一起来看一下吧。

　　患了阳痿应该怎么办?

什么是阳痿?阳痿是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。阳痿的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义阳痿，但这些都未被普遍接受。

因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。

患了阳痿应该怎么办?怎么预防阳痿?

1消除心理因素

避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇的阳痿心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

2卸下心理负担

阳痿会使妻子的性要求得不到满足，所以阳痿的男士会感到很内疚，如果连续出现几次阳痿，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致阳痿。

保持自己的良好卫生清洁，消除自己心里不安定的因素。相信大家也对阳痿有了一些新的认识。提早预防，避免不安定的因素发生。

3养成良好的生活习惯

要保证良好的卫生清洁，最好是晚上睡觉前清洗下身，另外阳痿患者在饮食上最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

患了阳痿应该怎么办?希望可以帮助到广大的患者朋友们，最后小编要提醒大家，患者们除了要配合医生积极治疗外，还奥做好日常的保健工作，只有这样，阳痿才可以早日治好。